EFT Therapie

Wat is EFT?

De EFT therapie is een techniek die gebruikt wordt om stress, angsten, fysieke pijn en emotionele problemen te verminderen. Het ontladen van een gevoel of situatie.

Het zachtjes tappen op specifieke meridiaanpunten terwijl je je concentreert op een specifiek probleem of emotie, kunnen jouw klachten & problemen aanpakken.

 

Waarom EFT? Wat gebeurt er?

EFT maakt emoties los, die je vastzette op jouw lichaam.

Je kan emoties op verschillende manieren uiten, bv. in tranen, zweten, boosheid, schuldgevoelens enz…

Het kan te maken hebben met situaties uit je verleden, trauma’s, of andere dingen die in jouw lichaam vastzitten.

Ik ga samen met jou op zoek naar wat jij op dit moment wil aanpakken, waar loop jij tegenaan nu? Tijdens een intake gesprek bespreken we dit samen. Tegen onze eerste afspraak maak ik een traject op jouw maat.

 

Voorbeelden waarvoor je EFT kan gebruiken:

Stress,rouwproces, geen zelfvertrouwen, innerlijk kind beschadigd, jeugd trauma’s, eenzaamheid, fobieën, paniekaanvallen, burn-out, depressie, vliegangst, angst voor dieren, angst om ziek te worden, stoppen met roken, faalangst, bindingsangst. enz…

Ook relatie EFT therapie in duo is mogelijk

Na een EFT therapie…

-positiever denken over jezelf en andere

-rustiger reageren in bepaalde situaties

-vrijer emotioneel gevoel

-minder heftige emoties

Investering in jezelf

Per behandeling €65. 

Zelfzorg is de beste basis om er voor anderen te kunnen zijn, want jij bent het waard.